道具でもなんでも、定期的に手入れしていたら
長い間持って使えるものです。
職人さんたちが道具をいつも手入れして使ってますよね。
野球選手のイチローさんも
グローブなどの道具を大事にしていたことは有名な話です。
その訳は、「大事に使っていたら、いざというときに助けてくれるから」
だそうです。
自分の身体も大事に手入れしながら使っていれば
いざというときに自分を助けてくれるはずです。
身体の手入れの方法としては
身体のゆがみを整えるのが一番だと思います。
手足を左右対称にバランスよく使っていくには
限界があるので
どうしても身体のバランスが崩れ
身体はゆがんでいきます。
身体が不調を起こす前に
せめてひと月に一度の
身体のバランス、ゆがみを整える
身体には最高の手入れになるはずです。
長く使われる日本の道具たち
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