やりたいことをやれるお手伝い

人は我慢していやなことをしているより

やりたいことを出来ている時間が長いほうが

充実した人生なんだろうなと思っています。

私も五十歳を過ぎてなお思うのですが

人生って思っているより短いなと感じています。

四十代ぐらいはなんとなくだったんですが

最近の一年経つのが早いこと

本当にビックリです。

この感じでは

やりたいことを先延ばししている間に

寿命がきてしまうなあと本当に思います。

やりたいことをするには

体力、そして気力も必要です。

気持ちがあっても体力、気力が落ちていると

身体が付いていけません。

体力、気力を上げていくには

動ける身体を維持しなくてはいけません。

身体の歪みをなおすことで

動ける身体を作って維持していく。

身体も手入れをちゃんとしていくと

いつまでも使えるままでいけます。

大事な道具を

大事に手入れしていったら

いつまでも使えることと同じです。

自分という大事な身体に目を向けて

手入れのために

歪みなおしは最高の自分へのもてなしになります。

動くのが不自由な身体

楽に動ける身体