重症化しないために

今朝の志村けんさんの訃報には

びっくりしました。

コロナウイルスにかかると

八割は症状が軽いが

残りの方々に重症化する恐れがあると

言われています。

福井でも感染者が増えてきました。

これから先どこでうつるか

わからない状況になった場合

 感染しても

重症化しないよう

出来ることは

したほうがいいと思います。

重症化する方は

呼吸器系が弱い方が多いみたいです。

普段から呼吸が浅いなあと感じている方は

こちらの体操をされてみたらどうでしょうか。

簡単な体操です。

しかし効果は高いです。

油断せずに、自分の身を守りましょう。