寝ぐせ直しも根元から

なんとなく人のブログを見てたら

寝ぐせのことが書いてあって

寝ぐせは根元に癖がついているから

先っぽがハネるそうで

根元のハネ癖を直せば

先っぽもきれいになるそうです。

身体のゆがみも一緒ですね。

見た目だけゆがみをなおしても

身体の重心とか土台をしっかりなおさないと

またゆがんでしまいます。

重心、土台の癖をなおしたら

身体中心から整ってきます。

てことで

根元が大事ですね。